瘦身不只是何正为了爱美，还是确减为了治愈一颗受伤的心，争一口咽不下的什胖气，每个女胖子都只是不容跟团游行程安排 顶呱呱大一号的女神，只有瘦下来才能知道自己到底有多美。易瘦那么如何正确减肥？为什么胖子不容易瘦下来？
感觉自己想胖特容易，何正猛吃几顿就胖了，确减想瘦却很难，什胖辛辛苦苦节制饮食外加运动终于瘦下来了，不容稍不注意却又胖回去了，易瘦让人特别的何正减肥瘦身 棒极了气馁和头疼。
想胖很容易，确减持续的什胖摄入远高于消耗的热量值，多余的不容热量自然就转化为脂肪囤积下来了（对于大部分人而言）。但是易瘦一旦你的体重增长超过5Kg某些脂肪细胞内已经形成脂肪大滴了，以后想瘦很不容易，减肥瘦身 很优秀要胖却非常的容易。因此，想瘦身的人要定期留意自己的体重变化，一旦体重增长超2Kg就必须得想办法把它减下去。
减肥方式：
1.想要降低体脂，可采取坚持有氧运动外加饮食控制。有氧运动可选择的种类繁多，跑步，游泳，骑行，打羽毛球等等。
2.中度肥胖或重度肥胖可考虑袖状胃手术减肥。
袖状胃手术：
全称腹腔镜缩胃手术，又名袖状胃切除手术()，缩胃手术的原理是利用腹腔镜把胃的大弯垂直切割出来，使胃部形成一个约150cc的小胃囊，大约可容纳4-5盎司的食物。它的好处是不需要在体内置入外来物，而且手术的减肥成效显著。
此手术术后第一年能减轻超重体重的70%以上，(以200斤为例，约能减少60斤以上)，糖尿病缓解率为75%以上。在可调节胃束带减肥术(LAGB)和转流术(By-pass)三者中，治疗效果和术后并发症都居中，所以最受欢迎。
评价：袖状胃切除术对2型糖尿病有良好的治疗效果，是目前欧洲广泛采用的减重与糖尿病手术
希望帮到你！