今天是骑行 起全国低碳日，今年的上班生活主题是“绿色低碳、秀丽中国”。制作 生态环境部今天发布了《中国适应气候变化进展报告2023》，环保并公布了首批深化气候适应型城市建设试点名单。酵素解锁
低碳生活，低碳家庭关系处理包括绿色出行。骑行 起近年来，上班生活随着北京1465条绿道的制作建成，骑行、环保徒步等绿色出行方式正在成为日常。酵素解锁
刘岩是低碳一位有着11年“车龄”的骑行爱好者。现在，骑行 起刘岩除了在业余时间骑行锻炼外，上班生活运动健身装备每天还会在绿道上骑着自行车行驶30多公里，制作往返于家和单位之间。
北京骑行爱好者 刘岩：从2013年开始骑车到现在，我跟过去是判若两人了。体重下来了，颈椎也没有疼的感觉了，而且每天非常通透，精神非常好。
刘岩介绍说，现在每天骑行在鸟语花香的绿道上，都是一种享受。而这种感受，正是户外探险装备得益于北京不断完善的绿道网络系统。
北京市园林绿化局城镇绿化处副处长 曹睿：从2014年开始，全市全面启动了绿道系统建设，到现在已经建成了1415公里的各级绿道，中心城区主要形成了环二环绿道，其他有一些点状分布的绿道。
现在，越来越多的人开始像刘岩一样，选择在绿道上骑行、步行或者慢跑等，而为了进一步满足市民群众日益增长的低碳出行、运动健身等需求，北京市还将规划建设覆盖全域、总长超过5000公里的绿道网络，它们将进一步串联小区、村庄、公园等公共空间。
北京骑行爱好者 刘岩：变化太大了，绿道建设四通八达。上班的时候，我们会很欢乐；下班回来的时候，看见绿道两边的景色，心里也会特别放松。
河南郑州
自然光引入地下空间 节能环保新方式
你能想象吗？在日常生活中，地下空间不开灯也能实现正常照明。近期，河南郑州将自然光引入地下的新照明系统应用越来越广泛，让社区居民享受到了更多的低碳环保新生活。
在郑州市郑东新区一处地下停车场，记者看到，里面的光线非常鲜明，但实际上并没有开灯。
不开灯也能实现完美照明？这里面的奥秘，就体现在一种叫做导光筒的圆形装置里面。平时，它们或被放在绿化带中，或与地面融为一体，粗略一看，还以为只是个装饰品。
郑州某停车场负责人 胡振林：白天采光比较好的情况下，下面常用电的灯管是不开的，我们完全就用采光罩照明，安全节能还环保。阴天的情况下，它可能稍微暗一点，基本上照明是没有问题的。
据介绍，一个这样的导光筒，能够照亮地下大约64平方米的空间。根据测算，一套这样的光导照明系统，每年可以节约用电约1000度，节省电费约600元。而类似这样的照明系统，郑州市内目前已投入使用3000多套，每年可节约用电约300万度，节省电费近200万元。
江苏常州
“小家”带动“大家” 低碳生活引领时尚
简约适度、绿色低碳、文明健康的生活理念和消费方式正在成为时尚。在江苏省常州市有位70岁社区居民刘穷，她将家里的菜叶、果皮做成环保酵素，并带动更多的社区居民，进一步倡导绿色低碳的生活方式，也受到了越来越多人的欢迎。
刘穷经常组织环保公益讲座，每次讲座，刘穷都会提前带些菜叶、果皮、红糖和水，进行现场混合演示，传授如何将它们做成环保酵素。
78岁的社区居民周美华是刘穷的忠实粉丝。她在严谨听课后，已熟练掌握了环保酵素的制作技巧，现在她最喜欢的就是自制“菠萝味”的环保酵素。
在刘穷家中，摆放着许多装有环保酵素的瓶子和罐子，其他充满环保小巧思的生活日常，也是随处可见。
江苏省常州市经开区戚墅堰街道东方社区居民 刘穷：厨余垃圾我就用来堆肥，如果装满了，把它密封一个月，再把它还到地里面去，这样我们就可以把厨余垃圾也消化掉了。
如今，刘穷夫妇的低碳足迹已遍布南京、无锡、苏州等地，带动了2万多人参与其中。
江苏省常州市经开区戚墅堰街道东方社区居委会副主任 张广宁：刘穷老师夫妻俩，以小家庭来带动大家庭，她是我们社区的绿色低碳带头人。
（总台记者 蒋晓平 王丰 付海亮 康骏驰）