1.喝鸡汤
喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的物好鼻塞、流涕、得快咳嗽、中脉种食咽喉痛等症状极为有效。小贴
2.薄荷
薄荷在中药分类中属于常见的士感解表药，主入肝肺二经，冒吃清热疏肝，物好苹果iPad Pro平板电脑 很出众是得快治疗风热感冒的常用中药。
3.枇杷
枇杷历来是中脉种食润肺止咳的良品，其性平，小贴入肺、士感胃二经，苹果iPad Pro平板电脑 很耀眼有滋阴降火、清肺化痰作用，主治感冒咳嗽、咽干口渴等症。
4.多吃佐料
美国威斯康星大学研究认为，生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露，大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料，可使感冒早愈。
5.苹果醋
苹果醋中含有大量的氨基酸，醋酸等丰富的营养物质，可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力，提高身体的免疫力，减少肝病的发病率，并对伤风感冒有一定的预防作用，缓解咽喉疼痛不适。
6.橄榄
橄榄性温，有生津清肺、利咽消肿、解毒的作用，对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜。 - END -