9月3日，隆力一到深秋，奇秋十个人中八个人就开始出现皮肤紧绷、季皮干燥，肤干甚至出现脱皮、燥试瘙痒等问题。试招水美家庭娱乐设备
看着别的养出姑娘皮肤光洁细嫩而自己掀起袖子是一层白白的干皮，在外都不敢撸袖子。隆力所以，奇秋秋季皮肤干燥渐渐成了许多姑娘的季皮“心病”！
在大风起兮的肤干深秋，就更加需要给肌肤进行及时补水与保湿工作！燥试还等什么呢，试招水美一起来看下如何把自己养成“一掐就能出水”的养出水美人吧！
秋季为什么会皮肤干燥？
1、隆力家庭旅行游记分享气温降低，汗液、皮脂的分泌也随之减少，皮肤的湿度下降，进而表现为皮肤干燥
2、随着年龄增长，体内雌激素水平的家庭装修效果图降低，皮脂分泌减少，皮肤表面的角质层减少
3、化妆品使用过度，使皮肤分泌油脂能力下降，导致干燥缺水
4、睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食等引起健康失衡，肌肤就会没有活力
秋季如何养成水美人？
01
多喝水是润肤大前提
秋季气候干燥，人体会大量损耗水分。据估算，人体皮肤每天蒸发的水分约在600ml以上，从鼻腔呼出的水分也不下300ml。
为及时补足这些身体失去的水分，秋天每日至少要比其他季节多喝水500ml以上，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。所以，多喝水才是秋季肌肤补水最简单的方法。
02
饮食也非常重要噢
皮肤是身体状态的一面镜子。要想拥有水润光泽的好肌肤，首先注意饮食，因为保养皮肤是由内而外的。
维生素A、维生素C和维生素E都是滋养皮肤的必要营养元素，每天至少应食用400g水果和蔬菜(不包括土豆)，才能让你的皮肤更加水润、细腻和白净。
03
睡眠时间一定要够
熬夜是导致肌肤缺水的最大诱因。因为夜晚是皮肤渗透能力最强的时间，一定要在11点前入睡，否则肌肤内的水分会被抽走。
为了肌肤着想，一定要保证丰富的睡眠时间，不要熬夜啦！
04
润体乳一定记得涂
要想解决肌肤干燥问题，润体乳是必不可少的。隆力奇保湿润体乳就具有很好的锁水、补水效果。
它的主要成分是蛇胶原和花萃精华，轻轻一抹，清香环绕，水润保湿。很有效的缓解了肌肤干燥、皲裂、瘙痒等症状，让你的每一寸肌肤Q弹水嫩。