有人说，古人中国人对饮食最为讲究，样睡煎炸烹煮、点对点床垫更蒸炖焖溜各有讲究，适合八大菜系名扬四海。现代作为资深吃货一枚，古人睡眠健康手册 极出彩迷姐深迷于此不可自拔。样睡
其实不止是点对点床垫更吃，咱们对“睡”这件事也是适合非常有讲究的，时间、现代方位、古人姿势甚至是样睡睡床都有细致入微的要求。。点对点床垫更。适合
首先是现代睡觉的时辰，“奄奄黄昏后，寂寂人定初”(不是月上柳枝头，人约黄昏后?)那么这个“人定”是什么时候呢?
迷姐查阅资料后发现，“人定”之时也就是亥时，相当于现在的21点至23点。这个时候我们一般还在刷朋友圈、刷微博、教育政策解读报告 非常好刷剧、敷面膜，而古人已经入睡了!看来“美容觉”从古代就开始流行了。
不仅睡的早，大文豪苏东坡睡觉还有个怪癖——哪怕床有一丁点儿不稳当他都睡不着，一定要一切安排稳当后才能睡。躺到床上正式开始睡觉时，东坡先生还要“瞑目听息，不可少有蠕动”，这是要“绝对静止”?看来大师成功，会“睡”也是其中一个原因!
除了时辰，睡觉的姿势也很有讲究，古人说“侧龙卧虎仰瘫尸”，提倡“睡不厌屈，觉不厌伸”——尤其不喜欢仰卧。这点它倒是做到了，睡觉蜷成一团儿。。。
而就算是侧卧，还是教育政策解读报告 极佳有讲究的(睡个觉不容易啊!)侧睡时以向右侧为佳，称之为“吉祥睡”。啥?迷信?现代医学生理解剖之后发现，由于心脏位置会向右，这种姿势可减轻心脏压力，还有利于食物进入十二指肠，促进食物的消化吸收等等。
时辰有了，姿势也摆好了，总可以碎觉了吧?然而还不行!床也是不能乱上的!
孔老先生说“克己复礼为仁”，床也要有尊卑，尤其明代之后，睡觉还分不同的床。未成年人(以及迷姐这样的单身汪)一般睡“架子床”，结婚后大户人家会花重金定做一个“拔步床”，而老年人则睡“长寿床”，可谓十分讲究。
从上到下依次是：架子床、拔步床、长寿床
so，这就结束了?总觉得缺点什么啊?没错!我们平时最看重的床垫始终没有提到!睡前做好各种准备运动，花了大价钱用各种珍稀罕见无比木材做成美观大气的床，却没有床垫这是肿么回事?
原来，一直以来我们的民族都习惯“硬板床”，顶多在坚硬的木板上铺上一层床褥。而时间久了，床褥也变得越来越硬。那些从小就被逼着睡硬板床的小伙伴们，一定在心里跟着迷姐一起抗议了!
那么床垫这个“物种”是从什么时候开始有的呢?迷姐查阅相关信息发现，距今为止被认为最古老的床垫，2011年被考古学家们在南非一个洞穴内发现，它由很多层的芦苇和灯心草制成，距今已有7.7万年。回首已是几万年，沧海桑田!
看看下图你能认出来吗?
7.7万年前的床垫
在随后的数千年中，人类在床垫上的进化好像并不快捷，弹簧床垫的诞生发生在19世纪，而棕床垫、乳胶床垫、记忆绵床垫也普及没多久。
不仅如此，这些床垫在迷姐看来都有着一个共同的“缺陷”：千人一面!不管你是什么体型、睡觉什么习惯，有没有在发育或者妊娠期，总之就要睡在同一张床垫!迷姐不禁要问：同一个世界，同一张床垫?这科学吗?
我们都知道，人的身体有着奇异的生理曲线，在一天的时间中，站立和蹲坐时整个身体始终受到压力，只有在睡眠状态时可以让脊椎完全放松，电脑族们还常常患有颈椎方面的问题。
同时，每个人的体型和身体受压点也千差万别。有人胖、有人瘦，有人腰部需要承托，有人肩颈不好睡觉很酸，睡觉时不停翻身。睡不好，还怎么在这个竞争激烈的社会生存下去?怎么走上人生巅峰?连睡觉都不能“随心所欲”，在迷姐看来简直生无可恋!
因此，一张理想的床垫，不仅要材料讲究，更重要的是根据每个人的身体情况量身定制!
那么怎么来确定每个人需要怎样的床垫?我们找来荣获2016年度红点设计大奖的DPM，通过其先进的“点对点睡眠系统”做了一次科学测试。
过程很简单，只需躺在床垫上几分钟的时间，该系统会分别对平躺和侧睡时身体各个部位的受力情况进行压力分析，尤其是身体4个关键点的受压值：颈部、肩部、腰部和臀部。据说上面这位小哥躺上去不想下来了。。。
平躺时的压力分析(颜色越深表示受压越大)
侧躺时的压力分析
从上图中可以看出，平躺时该用户的背部和臀部受到的压力最大，而侧躺时，肩部和臀部受压最大，看来小哥的睡眠质量不怎么好啊!
根据这位用户的体型和睡眠习惯，DPM可以为之搭配出了一张量身定制的床垫。
bling~怎么样?
话说回来，这个点对点睡眠系统有何特别之处?
通过深入内部了解，迷姐发现这个牛逼的系统内部有1000多个感应点!工作人员透露：DPM点对点睡眠系统可以全面、系统的测试用户的身体压力分布，并通过大数据的对比得出分析报告，正如上图中所显示的身体压力值对比。
同时我们应该承认的是，人体会随着时间的变化而产生变化，比如处于妊娠期的孕妇、正在身体发育期的青少年等等。因此，用户其实需要的是可以根据需要调整的床垫。这也正是点对点睡眠系统所要解决的。
那么这个床垫有啥特殊的?
迷姐让工作人员拆开了床垫内部，看到了DPM床垫的结构图，除了采用独立筒弹簧的平衡承托层等部分，其中最重要的部分就是中间的“点对点舒压系统”，针对肩部、颈部、腰部和臀部4个关键点，特设两组核心舒压区，这些组件都有不同的软硬度和尺寸，根据人体身高、体重和睡眠习惯进行排列组合，让四个关键接触点得到绝佳的舒缓效果。
延伸阅读：床垫定制，请先搞定4个关键点!
除此之外，360安逸层将整块床垫切割成上千块密度、软硬度不同的独立软垫，将压力分布切割成最小单位，然后进行科学的调整以适应身体，创新性的达到了分解压力的目的。
这么一张繁琐的床垫，总共有多少个组件?根据测算，一张DPM定制双人床垫包含19个组件(不含床套)，可以有多达5760种不同的组合!可以说基本囊括了所有可能需要的睡眠需求。
同时，这种量身定制的床垫又是可以动态调整的，怀孕期间可能更需要腰部的支撑、青少年发育期间对于脊椎发育十分重要，甚至可能由单身过渡到婚姻状态而需要定制双人床垫，DPM都可以解决。迷姐的单身问题，难道要靠一张床垫来解决了吗!
还有一个问题，螨虫这么多，迷姐又是个轻微洁癖，这该怎么办?
这个床垫的优点还在于，通过创新性的积木式设计，不仅能够随时打开床垫查看内部细节，方便清洗并杜绝了螨虫的滋生，还做到了整体可折叠，包括承托层的弹簧和舒压层都能够被拆卸成单独大小打包放进一个箱子中，方便搬家运输。又是一个大写的“惊喜”!
床垫做到这么牛逼了，它还要定制枕头?
没错，在DPM看来，优质的睡眠就是要“从头开始”。其发明的“点对点枕”不仅首创了一个枕头、两种高度(仰睡和侧睡分区)，还设计了可调整高度的“调节垫”，满足更多用户的个性化需求。
既然床垫可以测量压力分布，枕头呢?没错，同样可以。DPM为点对点枕专门研发出了Dr. Pillow App，可以在30秒内准确地量出每位顾客的头、颈、肩膀宽度等数据，帮顾客找到最适宜的枕头。
点对点感应系统、从头开始全身定制，还能够动态调整，如此逆天，难怪DPM可以斩获2016年德国红点设计大奖、瑞士日内瓦国际发明金奖，还特别荣获 “中国发明与创新代表团金奖杯，果然实力满满!
从7万年前的“草垫”，到如今的定制床垫，为了睡得更好，人类充分发挥了奥林匹克“更快、更高、更强”的精神，迷姐不禁猜想，100年后人类会怎样睡觉?你能想象出来吗?
(家具迷网 高单单)