中央气象台7月8日06时继续发布高温黄色预警：
预计7月8日白天，高温新疆南疆盆地、黄色河北内蒙古西部、陕西西北地区东部、等地职业规划建议华北中南部、局地黄淮西部、气温旅行景点推荐江淮、超℃江南中东部及四川盆地等地有35℃以上高温，高温其中，黄色河北吐鲁番盆地和南疆西部、陕西陕西中南部、等地山西中南部、局地河北南部、气温旅行摄影大赛山东西北部、超℃河南西部和北部、高温湖北西北部、浙江中北部、四川盆地、重庆北部和西部等地部分地区最高气温37～39℃，局地可达40℃以上。
防御指南：
1.有关部门和单位按照职责做好防暑降温准备工作;
2.午后尽量减少户外活动;
3.对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导;
4.高温条件下作业和白天需要长时间进行户外露天作业的人员应当采取必要的防护措施。（中央气象台网站）