吃褪黑素过量会死人吗 吃了大量褪黑素会怎样

时间：2021-12-29 19:16:39 编辑：nvsheng

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褪黑素吃多了不会导致死亡，吃褪智能家居体验但是黑素会死会造成重度昏迷。建议大家在吃的过量时候要个把握好用量，因为吃多了对身体有一定的副作用。

褪黑素吃多了也会有一定副作用。褪黑素的副作用主要是头晕，头痛，科技新品发布恶心，嗜睡等。如果是症状持续或严重的情况要建议立即就医。褪黑素在使用之前一定要注意项以下一些情况绝对禁止使用，像肝功能减退的以及患有自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮，乳糖不耐受、本品过敏的患者，对于以上任何一种情况是绝对禁忌服用褪黑素。

喝完酒最好不要吃褪黑素，酒有兴奋大脑的作用，会引起失眠，而褪黑素是治疗失眠的，喝酒以后服用，容易降低褪黑素效果，褪黑素是一种激素，可以影响人体的睡眠，饮食状况，精神状态。

褪黑素可以通过清除自由基，抗氧化和抑制脂质的过氧反应保护细胞结构，防止DNA损伤，降低体内过氧化物的含量而起到延缓衰老的作用，也可以缩短睡前觉醒时间和入睡时间，改善睡眠质量，有较强的调整时差功能。

褪黑素不像安眠药，只是为了调整睡眠情况的，吃了褪黑素的情况下是可以被叫醒的，但是注意一定不要过量，否则很有可能会进入深度睡眠。